Slaapt je kindje slecht, is er veel onrust en ben je toe aan verbetering? Ik help jullie graag verder.
Je hoeft het niet alleen te doen. Mocht je twijfelen welk consult het meest geschikt is, stuur me dan gerust een berichtje met je verhaal.
Slaapconsult
Tijdens een persoonlijk videogesprek van ongeveer 60 minuten kijken we samen naar jullie situatie, het slaapritme en alles wat invloed heeft op het slapen van jullie kindje.
Na je aanmelding ontvang je een intakeformulier, zodat we tijdens het consult meteen de diepte in kunnen. Je krijgt concrete stappen waar je direct mee aan de slag kunt. Na afloop ontvang je de stappen nog kort en overzichtelijk in je mail.
Dit traject start met een intakeformulier en een uitgebreid videogesprek, zodat we jullie situatie goed in kaart brengen en direct gericht aan de slag kunnen.
Daarna volgen 2 tot 3 vervolgmomenten waarin we samen bijsturen op wat er gebeurt. Je krijgt persoonlijke begeleiding, praktische stappen en ruimte om tussendoor vragen te stellen, zodat jullie stap voor stap naar meer rust groeien.
Ik werk vanuit een holistische visie op slaap waarbij verder wordt gekeken dan alleen het slaapgedrag van een kindje. Alle factoren die invloed kunnen hebben worden meegenomen in de begeleiding.
Jullie kindje staat altijd centraal en het doel is een blij en ontspannen kindje, waarbij slapen wordt gezien als onderdeel van het grotere geheel. Als slaapcoach kijk ik daarom naar alle aspecten die een rol kunnen spelen.
Denk bijvoorbeeld aan: hoe was de geboorte? Wat zijn de familie- en omgevingsfactoren? Zijn er fysieke klachten? Hoe gaat de voeding? En wat zijn jullie wensen als ouders?
Door dit complete beeld te maken, ontstaat er een aanpak die echt past bij jullie kindje en situatie.
